Что такое микросон и как мозг его использует

Микросон — это кратковременное, почти незаметное погружение мозга в состояние сна, которое может длиться от долей секунды до нескольких десятков секунд. Чаще всего человек даже не осознаёт, что на мгновение «выключился». Подобные эпизоды могут происходить как в состоянии усталости, так и в условиях монотонной деятельности, например, при долгой поездке за рулём или во время скучной лекции. Несмотря на то, что […]